sexta-feira, 5 de julho de 2019

Sumo de Maçã, gengibre e hortelã

No final de uma caminhada pelo campo... as energias renovam-se com um sumo semi inventado na hora!


PARA 2 COPOS
Ingredientes:
1 Maçã grande
1 copo + meio de água
Meia colher de café de gengibre em pó
3 folhas de hortelã
1 colher de sopa de açúcar amarelo


Preparação:
Descascar a maçã e retirar os caroços. Partir em pedaços e colocar na liquidificadora.
Adicionar a água, o gengibre, hortelã e o açúcar e triturar.
Servir com pedrinhas de gelo.